Neue Anfängerkurse im SoSe19

Mit dem neuen Semesterstart haben bei uns auch wieder neue Anfängerkurse an der HU Berlin, der FU Berlin und an der Beuth Hochschule begonnen:

Montag um 19.00 Uhr – 21.00 Uhr (HU & FU)
W.-Brandt-Oberschule, Grüntalerstr.3-4
S+U Gesundbrunnen

Mittwoch um 19.45 Uhr – 21.15 Uhr (HU & Beuth)
Rochstraße 7, 10178 Berlin
S-Bhf Hackescher Markt

Donnerstag um 19.00 – 21.00 Uhr (Beuth & FU)
Halle Gotenburger Straße 8-10
U Pankstraße / U Osloer

Hier kommst du zum Sportprogramm der HU Berlin!

Hier kommst du zum Sportprogramm der Beuth Hochschule!

Hier kommst du zum Sportprogramm der FU Berlin!

Neuer Anfängerkurs im Sommersemester 2019

Am 5. April 2019 startet im Bochum der neue Anfängerkurs!!!

Die Anmeldung erfolgt wie immer über den Hochschulsport der Ruhr-Uni Bochum.

Trainiert wird freitags von 20:30 bis 22:00 Uhr im Unifit, Kursraum 2, Massenbergstraße 9-13, 44787 Bochum.

Wir freuen uns auf Euch! Kommt vorbei, lernt uns kennen und habt viel Spaß!

PS.:

Die Fortgeschrittenen trainieren sowohl freitags zusammen mit den Anfängen als auch montags (siehe hierzu TRAININGSZEITEN UND -ORTE).

Wir legen wieder los! Neuer Anfängerkurs im SoSe 2019

Lust auf etwas Neues? In den Ferien zu viel auf dem Sofa gehangen?
Wir haben das Gegenprogramm:

Am Dienstag, den 23.4., startet unser neuer Anfängerkurs. Bei einem erfahrenen Meister lernt ihr Modernes Sportkarate von der Pike auf: angefangen von der richtigen Kampfhaltung bis hin zu den ersten Kombinationen für den Sportkampf. Auch einige Kniffe für die Selbstverteidigung sind mit im Paket – und natürlich Übungen für Kraft und Kondition! Einfach mal reinschauen und mitmachen 🙂

Unsere Trainingszeiten:

Dienstag 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr, Gymnastikhalle (1. Stock)
Freitag 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr, Mehrzweckhalle (1. Stock)
Jeweils auf dem Sportgelände der Johannes Gutenberg-Universität Mainz in der „Neuen Halle“ (Lageplan hier.)

Ihr könnt dienstags oder freitags zu eurem ersten Training kommen. Auch bis zu zwei Wochen nach dem Start des Kurses ist ein Einstieg problemlos möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Am Anfang braucht ihr lediglich bequeme Sportkleidung; trainiert wird barfuß. Umkleidekabinen und frisch renovierte Duschen sind vorhanden. Für Studenten, Auszubildende und Angestellte der Johannes Gutenberg-Universität Mainz ist das Training kostenlos; alle anderen benötigen eine Mitgliedschaft im AHS-Förderverein (Infos dazu im AHS-Programmheft, S. 13).

Bis bald im Training!